慢病防治
- 得了慢性疲劳综合征？ 不妨多吃这10种食物
- 如今越来越多的人患上慢性疲劳综合征，他们大多是公司中层管理人员、医务工作者、新闻工作者、计算机程序员，以及长期生活不规律的“夜猫子”等人群。长期慢性疲劳如果得不到缓解，将给身体带来严重伤害。如何才能知道自己是否得了慢性疲劳综合征？如何缓解疲劳？自测是否有慢性疲劳综合征如何判断自己是否得了慢性疲劳综合征？可以从以下几方面查看：第一，心理症状。慢疲患者有时心理的异常表现要比躯体方面的症状出现得早，自觉......
- 所属栏目：慢病防治 更新日期：06-16 17:49:23 阅读次数：6357
- 又见造谣!对虾体内有白色寄生虫?其实是雄性生殖腺
- 近日网上有视频称，剪开虾头后会看到两条白线，这是虾中的寄生虫，但是事实真如此吗?甲壳动物学分会副理事长兼秘书长李富华表示，这种白色的线状膏体其实是对虾雄性生殖系统的输精管，未成熟时是透明的，成熟后就会变成白色，不仅对虾有，皮皮虾也有，龙虾也有……一招鉴别新鲜小龙虾如何鉴别饭店里吃到的小龙虾是活虾还是死虾呢?可以根据小龙虾熟后的形状来判断：如果发现龙虾的尾巴是直的，那么这些龙虾就是死虾，千万不要吃。如......
- 所属栏目：慢病防治 更新日期：06-13 16:11:19 阅读次数：5275
- 每天走多少步最健康？
- 天一热，傍晚公园里、小区里“暴走”的人络绎不绝，不过放眼看去，有些人根本没走对，真想跑过去提醒那些叔叔阿姨：这样盲目走，不仅走不出健康，还容易走出损伤.医生为大家准备了一套“健步走黄金6大标准”，走前看一看，随便转给你身边爱暴走的人儿。1、什么时间走？只要气温适宜，健步走的时间可灵活选择。但夏季为预防中暑，尽量避免中午时分出门。喜欢晚饭后健步走的朋友，最好在饭后的20-30分钟之后再开始。吃饱后立即运动会......
- 所属栏目：慢病防治 更新日期：06-09 13:52:04 阅读次数：6571
- 降压没那么简单：盘点 5 大类降压药的不良反应与对策
- 一般在治疗高血压时，心内科医生更多考虑的是药物疗效，因而有时不够重视降压药物带来的不良影响。尤其当高血压患者出现并发症或伴发其他疾病时，需同时应用多种药物，这时更容易出现不良反应。用药是一种医术，也是一门艺术。怎样因病施药，同时应用两种以上药物时的配伍、剂量及患者机体情况等等问题都必须严加考虑，只有这样才能使药效 1+1＞2，而不良反应 1+1＜2。现将常用的几种药物不良反应及处理简述如下，一起看看。利尿剂......
- 所属栏目：慢病防治 更新日期：06-07 09:34:57 阅读次数：6073
- 最坑老年人的10大健康误区
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- 所属栏目：慢病防治 更新日期：06-05 10:32:07 阅读次数：5421
- 老年人夏季如何保健 5招助老人安全度夏
- 夏季气温高，人在高温状态下总是容易出问题，尤其老年人。无论是哪个方面都在走下坡路，想要安全度夏就要及早保健。以下为大家介绍了老年人夏季保健方法及饮食，大家不妨都来看一看吧。一到夏天大家就想吃冰冰的食物来降温，这个时候人体的肠胃以及身体功能都在不断的接受高温的刺激，很容易出现食欲下降、消化不良的情况。不过老人肠胃不好，要少吃偏冷的食物，为了身体健康老人要注意身体保健。那么老年人夏季如何保健呢？夏季老......
- 所属栏目：慢病防治 更新日期：06-02 15:39:13 阅读次数：5867
- 老人夏天吃西瓜的5大注意事项
- 夏天许多人都喜欢吃西瓜，但是由于老年人的身体抵抗力差，所以吃西瓜有许多的注意事项，一起来看看吧！多加注意才行。那么老人夏天吃西瓜的注意事项有哪些呢？西瓜对老年人有什么好处呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。老人夏天吃西瓜的五大注意事项一、不要吃得过多尤其是冷藏西瓜会损伤脾胃，影响胃液分泌，使食欲减退，造成消化不良。由于老年人消化机能减退，吃后易引起厌食、腹胀痛、腹泻等肠道疾病。因此，西瓜不宜冷藏......
- 所属栏目：慢病防治 更新日期：06-02 15:37:06 阅读次数：5367
