生活

初秋老人有四怕 注意预防

初秋老人有四怕，注意预防　　老人秋季养生很关键，气温已经变变转凉，白天也早晚温差已明显拉开了距离，此时老年朋友要特别注意肠胃的保健护理。老年人的肠胃功能逐渐减弱，在较凉的天气里肠胃最容易受凉，为了保护老人健康，请注意肠胃保暖，切勿多吃寒凉食物。另外，初秋时节老人除了要注意肠胃保健外，还有其他四项注意事项。　　1、肠胃怕凉　　人到老年，脾胃功能日渐衰退，凉的东西更要少吃，如冰镇西瓜及各种饮品。　　......

所属栏目：生活 更新日期：07-31 10:53:30 阅读次数：6245

空气净化器选购攻略：一辨二看三摸四听

　在这个雾霾“扎堆”的季节，作为能有效缓解室内空气质量的空气净化器备受热捧。不过，市面上的空气净化器的品牌、性能等都比较复杂，如何选择一款适合自己的空气净化器呢？你可以从下述几方面来考量。　　一辨：过滤式净化方式更适合　　主要有过滤式和静电式。主要区别就是前者装有需要更换的HEPA(高效空气过滤器)滤网，而后者没有，但需要经常清洗静电集尘部件。过滤式空气净化器是目前市场上最为常见的一类产品，它的制胜......

所属栏目：生活 更新日期：07-31 10:39:40 阅读次数：7048

上班族眼睛干涩疲劳？这６种水果千万不能错过

眼睛是我们观察世界的重要途径，对我们来说有多重要是不用多说的了。然而，现在的上班族都是一整天对着电脑的，一不注意，就可能用眼过度，出现视疲劳。下面就为大家介绍６种可以有效缓解眼睛疲劳的水果，千万不能错过了。　　6种水果可缓解眼部疲劳　　1 香蕉　　香蕉中含有大量的β-胡萝卜素，有很好的护眼作用。其次，香蕉中富含钾。当人体摄入过多的盐分时，会造成细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿，而钾可帮助人体排出这些......

所属栏目：生活 更新日期：07-31 10:31:28 阅读次数：7134

厨房刷碗海绵上竟有362种细菌 半数具有潜在致病性

德国吉森大学和慕尼黑赫尔姆茨研究所的一份研究报告显示，厨房里使用过的刷碗海绵上的细菌多达362种，其细菌浓度远超人们想象，即使经过清洗或微波炉消毒，也无法彻底去除。这是全球首份对使用过的厨房海绵做的详细研究报告，相关内容刊登在《科学报告》杂志上。 德国有约4000万个家庭，其中相当数量的家庭使用厨房海绵清洗锅碗瓢盆。研究人员在菲林根—施文宁根地区采集了14块使用过的厨房海绵，并对其做微生物分析，结果发现，......

所属栏目：生活 更新日期：07-25 14:07:10 阅读次数：5642

20盘蚊香毒倒一家五口 空调房里千万不能点蚊香

近日，安徽亳州，一居民晚上点了20盘蚊香开着空调睡，早上起床全家便感到身体不适，头晕目眩，一家五口出现了不同程度的呼吸困难。在不通风的空调房间里，小小蚊香也能让你慢性中毒，空调房里可别再点蚊香了。空调房里千万不能点蚊香对于“蚊香能让人中毒”的说法，科学松鼠会成员、医学博士“薄三郎”指出，一些劣质蚊香会使用含有DDT、六六粉、雄黄粉等有毒成分，这些成分杀虫效果虽然更强，但如果室内通风不好，就很可能出现......

所属栏目：生活 更新日期：07-25 14:02:49 阅读次数：8026

夏季喝水有讲究 抓住三个黄金段

60%以上心脑血管病人在清晨及上午10点发生心脑血管意外，后来逐渐了解到，这与早晨身体处于缺水状态有很大关系。记住夏季喝水抓住三个黄金段：第一，早晨空腹喝水对预防心脑血管疾病有很大帮助。有研究表明，一个晚上一个人每晚平均排450ml水。血液的黏稠度一天24小时有生物钟现象，一般是半夜到早晨10点之间，血液黏稠度是最高。如果这个时间既有身体缺水，又是血液黏稠度最高的时候，很容易导致心脑血管病急症发作。早晨刷完牙易......

所属栏目：生活 更新日期：07-17 10:57:27 阅读次数：7475

夏天没食欲吃不下饭？

夏季的厌食大致有四种类型：感受寒邪型、感受暑湿型、饮食所伤型、脾胃虚弱型。感受寒邪型胃是最怕冷的，空调、冷饮、生冷寒凉食物，都会将寒邪引入，出现胃部的疾病。感受寒邪型的表现多见腹部不适，腹痛或腹胀，腹部怕冷，食欲不振，口淡，腹泻或大便烂，得温则缓解。推荐：生姜粥、紫苏粥，症状比较严重的可以吃藿香正气丸，或者到医院就诊。感受暑湿型夏季暑热难熬，容易中暑，特别是常常在户外工作者，而暑邪容易与湿邪一起侵......

所属栏目：生活 更新日期：07-17 10:51:50 阅读次数：7698