出处:本站原创 发布时间:2019-03-05 10:40:19 您是第0位浏览者
现代人都会有个通病，经常会出现失眠的症状，造成失眠的原因比较多，一般与自身的工作关系，或者是精神情绪方面有关，有些人即使能入睡，但是经常会在凌晨三四点钟醒来，然后就再睡不着了，其实出现这样的症状，可能是以下这4种疾病所导致的，需警惕！
1、脑神经衰弱症
脑神经衰弱是神经衰弱当中的一种，它的出现和长时间用脑过度有很大的关系，而出现这种疾病就会导致患者总是在睡觉睡到一半的时候醒过来，其中最主要的原因就是在睡觉的时候，脑部仍然会处于活跃的状态，所以这个时候一定要注意劳逸结合。
2、抑郁症
抑郁症是大家非常熟悉的精神类疾病，这种疾病是因为人们在长时间受到压力过大的状态当中，导致大脑会受到一定的刺激，进而就会影响到人的睡眠质量，造成睡眠异常的表现，大家在平时的生活当中一定要注意个人的睡眠质量，发现失眠的时候应该尽快咨询医生。
3、更年期综合征
有更年期综合症的人，睡觉的时候总会有醒的时候，主要原因是更年期综合症的患者情绪方面会受到刺激，导致女性内分泌失调，平时要了解身体方面的变化，可以使用药物治疗更年期失眠症，能够减少更年期失眠症，对于工作和生活造成的影响。
4、呼吸暂停综合征
呼吸暂停综合征是属于睡眠疾病当中比较常见的一种，这种疾病会导致患者睡觉的时候醒过来，一般是在肥胖的人士当中比较常见，生活当中一定要多加注意和警惕，结合自身的实际情况，另药或手术的方法进行治疗。
来源：漫说健康
上一篇：压力大的4个典型症状，您有吗？
下一篇：营养师告诉你早餐原则：主食不能少
