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养生菜【蚝油木耳炒山药】

出处:本站原创   发布时间:2017-06-19 13:53:43    您是第0位浏览者

“营养贴士:一提到山药大家都知道是个养生菜。营养不多说,纯素,排毒 营养 健康”

食材明细:山药、木耳、胡萝卜、蚝油、盐和鸡精


蚝油木耳炒山药的做法步骤

  • 养生菜【蚝油木耳炒山药】的做法步骤:1

     

    1准备原材料

  • 养生菜【蚝油木耳炒山药】的做法步骤:2

     

    2山药和胡萝卜切片

  • 养生菜【蚝油木耳炒山药】的做法步骤:3

     

    3爆香葱花

  • 养生菜【蚝油木耳炒山药】的做法步骤:4

     

    4倒入山药和胡萝卜翻炒

  • 养生菜【蚝油木耳炒山药】的做法步骤:5

     

    5加入耗油

  • 养生菜【蚝油木耳炒山药】的做法步骤:6

     

    6最后家木耳 盐和鸡精即可出锅


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