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心理健康

不开心也会引起感冒
不开心也会引起感冒
情绪不佳,和感冒有什么关系呢?中医理论里面,讲的致病因素,从内部引起的有内伤七情,饮食劳倦;由外部引起的是外感六淫,叫风寒暑湿燥火。(著名中医学者 罗大伦博士):前几天,一兄弟本来身体好好的,突然就感冒了,而且非常重,上来就是咽喉肿痛,浑身酸痛,无力,头晕,发烧,怕冷。吃了抗病毒口服液,还有藿香正气胶囊,毫无效验,于是便来问我。我问他,在感冒之前,情绪有什么变化没有。结果他很吃惊,问这还有关系吗?确实......
所属栏目:心理健康 更新日期:06-19 13:14:52 阅读次数:5278
抑郁症,医生只能帮你一半
抑郁症,医生只能帮你一半
梳理下坏情绪来源抑郁症的发病原因不尽相同,只有找到了抑郁症发病的相关因素后,才好在日常生活中做出调整,可如何才能对自己的疾病更了解呢?最有效可行的方法是列出一个“情绪清单”。比如你到了一个新的岗位,这个岗位与你之前的岗位工作性质很不一样,除了有领导的责任压力,你还要去学习很多新的东西。同时你发现爱人怀孕了,她脾气变得不稳定。你现在出现抑郁情绪,那么你就要把那些能控制的变量控制住。比如问爱人情绪不好是......
所属栏目:心理健康 更新日期:06-19 10:54:11 阅读次数:6536
老人患抑郁症的五大表现及四大原因
老人患抑郁症的五大表现及四大原因
在老年人群中因为各种原因而患上抑郁症的病例并不在少数,这和长久的空巢生活有很大的关系,当然也因自己自身所患疾病的困扰有关,那么老人患上抑郁症的表现有哪些?致病原因有哪些?什么是老年抑郁症?老年抑郁症是指年龄在55或60岁以上的抑郁症患者,狭义的也可以是指首次起病年龄在55或60岁之上的抑郁症患者,无论是哪一种,都有着诸多老年期的特点。在临床上常见为轻度抑郁,但危害性不容忽视,如不及时诊治,会造成生活质量下降......
所属栏目:心理健康 更新日期:06-16 18:04:31 阅读次数:7573
3个最容易被忽视的心脏病信号,99%的人都不知道
3个最容易被忽视的心脏病信号,99%的人都不知道
中年时期,除了血压、血脂、血糖、体重等危险因素会预测你今后的心脏健康,一些奇怪的迹象也可能暗示心脏问题。美国《预防》杂志网站近日总结了可用来预测心脏病发作风险的3个信号。今天带大家看一下,哪些迹象隐藏着心脏的健康问题吧!心脏病的三个信号口臭如果口气很难闻且持续很久,那么你可能有着更为严重的健康隐患。发表在《美国预防医学》杂志上的一项研究成果显示,口臭可能意味着心脏有问题,这是因为牙龈疾病会让细菌在口......
所属栏目:心理健康 更新日期:06-13 16:22:45 阅读次数:6191
吹空调是否会加重冠心病?
吹空调是否会加重冠心病?
魏先生问:我今年67岁,有七八年的冠心病。有病友提醒我入夏后要谨慎开空调,我也觉得夏季进空调房后有些胸闷。请问空调会给冠心病患者带来危害吗?回答:冠心病患者使用空调确实应该注意温度的调节。一方面,低温环境会刺激机体,使得皮肤汗腺和皮脂腺收缩,血液黏稠度大大增加,加重患者心脏负担,引发冠心病发作。另一方面,与诱发疾病发作类似,空调还会加重冠心病患者心肌缺血、缺氧程度。冠心病患者尤其是中老年患者在使用空......
所属栏目:心理健康 更新日期:06-09 14:09:06 阅读次数:5352
夏季宜养心,心脏病患者喝喝这几种养生茶
夏季宜养心,心脏病患者喝喝这几种养生茶
夏季是四时中阳气最旺盛的季节,气候炎热,阳气外发,伏阴在内,气血运行旺盛。夏季肌肤感受到炎热,血液循环加快,易引起心血管疾病症状加重。《素问》曰:“心者,生之本,为阳中之太阳,通于夏气。”说明心对应的是夏季,夏季养生应以养心为主。  夏季可分成三个阶段,即孟夏、仲夏、季夏。每个阶段如何如果按公历,大概孟夏是5月,仲夏是6月,季夏是7月。今年5月5日,立夏。从立夏之后所进入的夏三月,谓之蕃秀,天地气交,万......
所属栏目:心理健康 更新日期:06-07 09:44:21 阅读次数:5613
阿司匹林,有病治病,无病强身?
阿司匹林,有病治病,无病强身?
不少朋友询问:听到一些建议,所有中老年朋友应该长期服用小剂量阿司匹林。这样可以有病治病,无病强身。关注自身健康,热衷保健,是人之常情,但这样不合理地用药,可实在是不应该。 阿司匹林,不要随便吃 几天前,一位心肌梗塞的病人打电话告诉我,他因为心梗,一直在吃阿司匹林。前一阵突发上消化道大出血,当时出血量很大,已是低血压,意识模糊,幸亏抢救及时,保住了性命。这个电话让我有些担忧。几年来,我诊治了不少冠心......
所属栏目:心理健康 更新日期:06-05 10:52:02 阅读次数:5309
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