胰岛素怎么打，这些技能get一下

应用胰岛素注射器注射胰岛素仍是目前常用的注射方式，注射主要由患者本人在家进行，如果注射方法不正确，就可能会增加注射时的痛苦，降低控制血糖的效果，甚至还可能引起严重的低血糖。因此，掌握正确的注射方法是非常重要的。下面介绍一下正确注射胰岛素的方法与技巧：

一、注射前的准备

1.准备酒精棉球、胰岛素专用注射器和胰岛素，胰岛素专用注射器在针筒上直接标有胰岛素的计量单位（u）。胰岛素的温度应当达到室温。胰岛素如果被冷藏保存，应当提前取出，放在室温下；

2.检查胰岛素的有效期；

3.仔细检查胰岛素的外观：短效胰岛素为无色透明液体，若有沉淀、变色时不要使用；中效、长效胰岛素和预混胰岛素为均匀的混浊悬液，若轻轻摇晃后瓶底有沉淀物，液体内有小块状悬浮物，瓶壁有冰霜样的物体黏附时不要使用，药瓶有破损不要使用；

4.明确注射胰岛素的剂量：注射前一定要明确应该注射多少单位胰岛素，以免因为抽吸剂量错误导致低血糖或高血糖；

5.洗净双手。

二、注射部位的选择

注射部位可选择脐周 2.5 cm 以外的双侧腹部（避免以脐部为圆心，半径 1 cm 的圆形区域内注射）；双侧大腿前外侧的上 1/3；双侧臀部的外上侧；上臂外侧的中 1/3；注射胰岛素前应避开皮下脂肪增生、硬结、炎症、水肿、溃疡或感染部位。根据胰岛素的类型选择不同的注射部位，腹部吸收最快，主要适合注射短效胰岛素，而手臂、大腿、臀部主要适用于长效胰岛素或中效胰岛素。

三、注射方法

注射前，注射部位应消毒，并根据患者的体型、注射部位皮肤厚度及针头长度，以确定是否需要捏皮和注射角度的调整，大部分患者无需捏起皮肤，并可垂直进针。同时，注射部位应轮换，能有效预防局部硬结和皮下脂肪增生。注射后，为减少漏液情况，应在拔针前至少停留 10秒，必要时可超过 10秒。废弃的针头和注射器可放进封闭的容器中，避免误伤或交叉感染。

四、注射针头重复使用的危害

注射针头应一次性使用，重复使用可影响注射剂量的准确性，使患者的疼痛感增加，增加皮下脂肪增生和硬结的风险。

五、漏液的解决方法

根据漏液的不同原因，可采取相应的解决方案。如漏液部位在皮肤处，可选用具有薄壁或超薄壁的针头，并且拔针前在注射部位停留 10秒等；如针尖漏液，可选用超薄壁的针头，提高胰岛素流量，使用较大剂量时，可选择剂量拆分注射；如笔芯与注射针头连接处漏液，需确保针头与胰岛素笔兼容，并注意连接处有无拧紧等。

注意事项：

1.请根据使用的胰岛素种类选择相应的注射部位。使用短效胰岛素或中效胰岛素时，优先考虑的注射部位是腹部。对于中长效胰岛素，例如睡前注射的中效胰岛素，最适合的注射部位是臀部或大腿。

2.定期检查注射部位。每次注射前检查注射部位，判断并避开出现疼痛、皮肤凹陷、皮肤硬结、出血、瘀斑、感染的部位。如果发现皮肤硬结，请确认出现硬结的部位及硬结大小，避开硬结进行注射。

3.定期轮换注射部位。每天同一时间同一部位（例如：医生推荐您每天早晨注射的部位是腹部，就应该一直选择在早晨进行腹部注射，不要随意更换到其他部位）。每周左右轮换注射部位（例如：大腿注射可以1周打左边，1周打右边），每次注射点应与上次注射点至少相距1cm。避免在1个月内重复使用同一注射点。

来源：搜狐健康