生活
- 关于酸奶的五条传闻，你知道几条?
- 酸奶经常被当作饭后消食的饮品，我们经常会听见关于喝酸奶是否舔盖的争论，那么以下五条关于酸奶的传闻，你到底有没有正确的认知?酸奶阻止镉吸收，喝酸奶防癌?错!传说，酸奶中的乳酸菌可阻止镉吸收。而镉并不是人体必需元素，而且是一种环境污染物，严重的情况下镉还会导致人发生镉中毒。镉中毒会引起身体上多处的疼痛。也就是所谓的“痛痛病”。我们日常生活中，很难见到“镉”这种物质，镉一般是在镉的冶炼、喷镀、镉的焊接和浇铸......
- 所属栏目：生活 更新日期：08-09 16:41:33 阅读次数：7230
- 睡觉的时候突然“抖”一下，是身体出什么毛病了吗？
- 很多人都有过这样的经历，当你睡得美美的时候，忽然脚下一踩空，或是猛蹬了一下，结果触电般地醒来了，茫然地看着四周，到底发生什么事了？很多人就会有疑问，睡觉时突然一抖，这是身体出现毛病了吗？对于这个答案，可以说是五花八门：长个、缺钙、窗口抖动……但可以很肯定的说，并不是身体出现了什么毛病，这只是身体的一种正常反应。对于这种睡觉时候的突然抖动，专家们给出了一个合理的解释——入睡抽动。入睡抽动主要发生在入......
- 所属栏目：生活 更新日期：08-03 17:09:40 阅读次数：6957
- 余生太快，学会释怀
- 都说人生苦短，一生不过三万个日夜。都说余生太快，一个人还没年轻就老了。在这有限的时间里，我们却经常觉得不快乐。但是，当你学会了释怀，整个世界都会对你温柔以待。释怀，是一种解脱很多的人的一生，都在无休止的比较中度过。小时候，我们跟别人比成绩；长大后，我们跟别人比财富；到老了，还不忘跟别人比地位。我们唯恐落于人后，我们生怕被人耻笑，所以我们习惯性地跟别人比较，来证明自己活得没那么差。其实，这又何必呢？......
- 所属栏目：生活 更新日期：08-03 17:00:54 阅读次数：6830
- 湿气过重时，身体会发出5个信号，符合其中两个就要祛湿了
- 体内如果湿气重的话，很有可能会有皮肤暗沉的现象。如果体内湿气重会在很大程度上困阻脾胃阳气，引起人体气血运行不畅通，而脸部可以说是人体血管最为密集的部位，所以如果气血不足的话，很有可能会直接影响到一个人的气色，湿气重很有可能会失去原本的红润的气色变得晦暗无光。湿气重，身体会有什么信号?1、 湿气重会导致人们皮肤粗糙。这是因为湿气重则会导致脾胃的运化功能变得越来越差，水湿气在体内滞留过长的时间很有可能会影......
- 所属栏目：生活 更新日期：08-03 16:40:11 阅读次数：5888
- 醋能软化血管、杀菌、化鱼刺…7大功效哪个真有用？
- 油盐酱醋茶，明明都是些调味品，偏偏被赋予了很多“传奇”的作用。就拿醋来说吧，除了沾饺子、凉拌菜，小情侣之前打打闹闹吃吃“醋”，竟然还能软化血管、减肥……？也不知道哪个是真哪个是假。喝醋——软化血管、降血脂？据说醋有软化血管、降低血脂的功能，只要在饭前、睡前、早起空腹时，喝上一小杯，你的心血管就能健健康康？这当然是不可能的！血管硬化、狭窄往往是由高血脂、高血压慢慢形成的动脉粥样硬化，这些斑块粘在血管......
- 所属栏目：生活 更新日期：07-26 11:15:56 阅读次数：8234
- 你所需要知道的腰围常识
- 腰围是衡量一个人肥胖程度的重要指标，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，该指标和腹部内脏脂肪堆积的相关性优于腰臀比值。世界卫生组织建议将腰围男性>94cm，女性>80cm作为肥胖的标准，但这一标准较适合于欧美人群。对于亚太地区包括中国人群，建议采用腰围男性>90cm、女性>80cm作为肥胖的标准更合适。但是国内也有研究显示，对于中国女性腰围>85cm可能是一个更为合适的标准，这方面的争议还有待于更多的研究数......
- 所属栏目：生活 更新日期：07-25 11:24:28 阅读次数：7457
- 三伏天吹空调 要“爽“不要“空调病”
- 来源：人民网健康...
- 所属栏目：生活 更新日期：07-25 10:44:40 阅读次数：7067
