生活
- 4个做饭坏习惯，危害全家健康！中招的赶紧改
- 无论外面的饭菜再可口，一般人都还是在家吃饭的多。毕竟家里的饭菜食材自己买，口味自己调，虽然麻烦，但胜在健康放心！至于味道？家有一双巧手，全家肚子不愁~但做饭的人可小心了，你的一些做饭坏习惯，可能存在一些安全隐患，危害全家人的健康！4个做饭坏习惯，赶紧改改油冒烟了才下锅许多人炒菜讲究“够锅气”，认为油一定要烧热，冒烟了再下菜，这样炒出来的菜才更俱色香味。但是，我们所使用的色拉油和调和油在开始大量冒烟时......
- 所属栏目：生活 更新日期：07-02 16:19:08 阅读次数：6923
- 喝茶会让钙流失，原来是夸大其词？每天2~3杯茶，喝对了方法，骨骼更加强健！
- 不知啥时候起，身边小伙伴的保温杯里都泡上了茶……抛弃咖啡、可乐、果汁，摇身一变成为养生boy和养生girl，岁月不饶人啊！作为居家旅行必备的养生“基本款”，茶叶抗氧化，降“三高”，护肠道，还能杀菌消炎、美容减肥……工作疲倦了泡一壶，香气四溢，提神醒脑，难怪父母辈总是捧着茶杯不放手。然而，世上没有尽善尽美的事儿……有人说，喝茶会导致钙流失，直接诱发骨质疏松症，甚至有骨折风险！？人到了35岁后，骨量流失加速，骨......
- 所属栏目：生活 更新日期：07-02 15:50:21 阅读次数：7073
- 这几种病，都是被你“憋”出来的！早发现它就是小事
- 平常生活中我们要尽量避免憋尿、憋便、憋屁等坏习惯，因为这些不好的习惯往往会导致人体出现多种内脏器官的伤害，不利于身体的调节。下面就是憋尿、憋便、憋屁的危害，希望大家能重视。憋尿有什么危害？1、憋尿导致前列腺炎憋尿时间过久，不仅会导致膀胱爆裂的症状，而且大量的尿液回流到前列腺，容易形成前列腺充血或者是前列腺炎的症状。2、尿毒症膀胱的存储空间是有限度的，如果长期憋尿，很容易破坏膀胱的功能，而且容易导致尿......
- 所属栏目：生活 更新日期：07-02 15:39:13 阅读次数：8023
- 夏季吹空调的正确打开方式，第一步你可能就搞错了……
- 在炎热的夏季，空调能给人们打造舒适的环境，但是，不小心的话也可能惹上空调病。牢记下面几条，能够让你健康吹空调。一风向朝上更制冷很多人在开空调时并不善于利用风向，还有的觉得让空调直接吹着更凉快。其实【制冷时】最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，因此这样可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。二进屋10分钟后再开空调当你出了一身汗，千万别回家就打开空调猛吹......
- 所属栏目：生活 更新日期：07-02 15:24:46 阅读次数：7270
- 夏季养生多吃：三种肉、三种奶、三种蛋，长寿老人的饮食经验
- 生活中我们总希望自己的身体可以健康，少生病、少去医院。不管是过去的贵族皇上，还是现在的平民百姓，大家都会去各种地方打听所谓的“长寿经验”。每位长寿老人都有自己的养生经验，有长寿老人的经验是每天喝一点酒、或者吃一点肥肉、甚至还有长寿老人经验是每天抽颗烟。每个人生活的地域不同，身体素质不同，长寿的秘诀也各不相同，但总体而言爆炸营养课堂的营养师建议大家：夏季养生多吃三种肉、三种奶、三种蛋。1、夏季养生多吃......
- 所属栏目：生活 更新日期：07-02 15:17:48 阅读次数：6274
- 血甜的人更招蚊？这些，你一定要知道！
- 夏天，胳膊和腿难免都露在了外边。凉快是凉快了，但是讨厌的蚊子也会找上门。好多人认为自己招蚊子是因为血型问题，穿得太少，真的是这样的吗？小编带你解读下！血甜、O型血更招蚊子？跟血型没关系！蚊子的触角里面还有一个“感受器”，它对温度非常敏感，可以根据人类、动物呼出来的二氧化碳气流具体定位出人类在哪儿。而汗液中的丙酮、辛烯醇、乳酸味道，才是蚊子的“导航仪”，蚊子一闻到这个味道，就会朝人体飞过去！据实验统......
- 所属栏目：生活 更新日期：07-02 14:34:32 阅读次数：6711
- 【健康】中老年人多梦易醒 警惕夜间高血压
- 诊 间 故 事最近，吴叔晚上睡觉一直觉得多梦易醒，有时还伴有夜尿多、心慌等不适。一次，吴叔夜间心慌醒来偶然测了一下血压，发现自己的血压居然比白天高出许多。到医院检查，被诊断为夜间高血压。夜间高血压易使脏器功能衰竭中老年人不少夜间常多梦、心慌、易醒、小便次数多，一量血压发现明显升高，白天到医院检查血压却恢复正常，因此并未引起重视。广东省第二中医院心血管科副主任中医师苏慧提醒，并不是所有高血压患者的血压都......
- 所属栏目：生活 更新日期：06-13 14:17:52 阅读次数：8144
