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- 粗粮是不是吃得越多越好?
- 自从看了网上关于吃粗粮的种种好处,被肥胖和肠道不通顺问题困扰的李姐开始吃起粗粮,一改过去只吃精米细面的生活方式。...
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- 睡不好觉可能是吃错了东西
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- 肾与癌,你想象不到的关系!
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- 肾好不好,通过脸先知?除了面色红润,若手脚也有4个表现,恭喜你
- 肾气是肾精化生,对肾脏的功能活动,甚至人体的生理活动都有很重要的作用,而肾脏对男性来说非常重要,不仅能维持身体正常的水盐平衡,还影响着男性的生理能力等。...
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- 为什么有些糖友的高血糖和低血糖会交替出现?
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- 冬天祛湿,健脾养胃,红茶和它是“绝配”,不妨每天1杯泡水喝
- 冬天最好的保暖方式就是喝上一杯热乎乎的茶,不仅驱寒保暖,还可以适量补充水分。市场中销售的茶有很多种,除了绿茶之外,也可以选择红茶,香甜可口的红茶功效对人体健康有很大的帮助。...
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- 积极锻炼,猝死更快?提醒:运动时若出现3种现象,务必马上停止
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