生活
- 供暖季怎样预防“暖气病”？中医专家开出预防方
- 冬季降临，北方地区进入供暖季。暖气来了，人们享受室内温暖的同时，让人不爽的“暖气病”也如约而至。 供暖期间，不少人早上醒来会感到口干舌燥，甚至还会鼻腔出血，这是由于家里暖气温度过高、空气干燥造成的。如果干燥持续时间过长，会使呼吸道黏膜分泌物减少。再加上为保暖减少开窗通风，灰尘、细菌附着在黏膜上，很容易引发咳嗽、上呼吸道感染、感冒、支气管哮喘等疾病。 “‘暖气病’其实不是一种病，不属于医学上的......
- 所属栏目：生活 更新日期：12-08 17:06:15 阅读次数：7584
- 早睡晚起、不妄补 冬季养生10条为健康加油
- 编者按：冬天是生机潜伏闭藏的季节，是一年的结束，亦是下一年的开始，所谓“春生，夏长，秋收，冬藏”，因此做好冬季养生对来年的健康至关重要。冬季养生要点看过来！冬季养生 早睡晚起中医理论认为，人与自然是一个整体，人应该顺应自然的四时变化，合理安排起居休息。北京安贞医院主任医师洪昭光指出，当太阳升起时，人体生物钟就会发出指令，交感神经开始兴奋，这就意味着你该起床。冬季白天缩短，夜晚增长，人也应顺应“冬藏”......
- 所属栏目：生活 更新日期：12-08 17:03:37 阅读次数：6629
- 手脚冰凉 除了“虚”还要警惕三种病
- 冬季到了，有很多朋友都有手脚冰凉的问题，入冬后更是感觉雪上加霜。为什么有些人一年四季手脚冰凉？ 冰凉说明缺乏火力滋养，火力来自哪里？气血是原料，这个原料不够，火力自然不旺；原料够了，仍然不旺，这是燃烧动力不足。手脚冰凉常见于以下原因： 气血不足气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生。气血不足，则推动无力，从而导致手脚冰凉。天热还好，天气一旦转凉，身体要抵抗寒邪需要更多能量，就无法滋......
- 所属栏目：生活 更新日期：12-08 17:01:32 阅读次数：7140
- 冬天心脏要过"五道坎" 如何打赢这场保卫战?
- 对于心脏不好的人来说，冬天可是一道坎儿，因为心脏病容易在冬季突发，且病后治疗效果较差，甚至会有致命威胁。那么在冬季，如何打赢心脏保卫战呢？冬天心脏要过“五道坎”火箭军总医院心胸外科主任医师陈秀：冬季，要防止心脑血管疾病发生，我们的心脏在寒冬就要过好“五道坎”。温度坎研究显示，在寒冬季节，心脏病突发事件比其他季节高两三倍。由于室内外温差大，加之气候干燥，人的生理机能反应比较迟缓，时常处于应激状态，这......
- 所属栏目：生活 更新日期：12-08 16:59:44 阅读次数：7270
- 别一味拒绝，胆固醇并非洪水猛兽
- 缺少胆固醇，人体多方面功能都可能受到不同程度影响...
- 所属栏目：生活 更新日期：12-08 16:57:19 阅读次数：6640
- 养护骨关节从30岁开始
- 关节酸胀、疼痛、僵硬，走路、上楼梯、下蹲等活动受限……骨关节炎正困扰着不少中老年人。《骨关节炎诊疗指南(2018年版)》指出，预计到2020年骨关节炎将成为第四大致残性疾病。“我曾经看过一篇文献报道，50岁以上人群中，骨关节炎的发病率仅次于冠心病，居第二位。但人们对骨关节健康的重视，却远不及心血管疾病。”北京协和医院骨科主任医师翁习生说，虽然骨关节炎是一种中老年疾病，但这种疾病多在老年时期发病，却起病于青年时......
- 所属栏目：生活 更新日期：12-08 16:53:58 阅读次数：5391
- 厨房里打电话会爆炸？ 正常用手机没问题
- 最近网上有一则传言，称有人在厨房做饭时使用手机，造成爆炸，导致6人受伤。有网友由此得出结论：在厨房里用手机拨打或接听电话，与在加油站使用手机一样很危险，如需打电话，必须离开有液化气灶的厨房10到12英尺。那么，这种说法正确吗？以后不能在厨房里打电话了吗？正常做饭时接听电话，是不可能引起爆炸的。在厨房煮饭菜与在加油站加油，做这两件事情的环境完全不同，将这两个场景进行对比显然是不合适的。加油站工作人员利用油......
- 所属栏目：生活 更新日期：12-08 16:48:10 阅读次数：6368
